» » Garcinia Cambogia Extract Savietojama Svara Zudums Papildināt Ieteikusi Dr Oz

Garcinia Cambogia Extract Savietojama Svara Zudums Papildināt Ieteikusi Dr Oz

No Dr Oz Site: Vēlos, lai sadedzinātu taukus ātrāk un efektīvāk? Pieejams viens variants ir dabas ekstrakts no auga, kas ir dzimtā Indonēzija: Garcinia cambogia

Garcinia Cambogia Extract what?

Garcinia Cambogia Extract Savietojama Svara Zudums Papildināt Ieteikusi Dr OzGarcinia Cambogia ir mazs, ķirbju formas augļus, dažreiz sauc par tamarind. Lai gan dzimtā uz Indonēziju, to arī audzē Indijā, Dienvidaustrumu Āzijā, un rietumu un Centrālajā Āfrikā. Tas jau sen izmanto tradicionālo Dienvidāzijas ēdienus, tajā skaitā curries un chutneys. Daudzi arī izmanto augļu konservēšana, zivju un saglabāšanu.

Šo sastāvdaļu pievienošanu maltītes uzskata par efektīvu, padarot ēdienu, vairāk “ uzpildes. ” dažas ciematos Malaizijā, garcinia izmanto izvārīt zupu, kas ir ēst pirms ēšanas, svara zudums, jo garcinia ir apetīte bloķēšana spējas.

Viens no lētākajiem augu bagātinātājiem tirgū piedāvā puķei. No augļa apvalka sastāvdaļas varētu paātrināt jūsu svara zudums centienus. Dabas ekstrakts sauc hydroxycitric skābe (HCA) un pētnieki apgalvo HCA var dubultā vai trīskāršā svara zudums.

Ar pareizu svara zudums centienus (diētas un realizēt), vidusmēra cilvēks, ņemot HCA zaudēja vidēji četras mārciņas mēnesī.

Garcinia var būt liels emocionāls ēdāji. Tiem, kas piedalījās pētījumā parādīja pieaugumu to serotonīna līmeni; līdz ar to arī varētu uzlaboties noskaņojumu un miega modeļus.

Uzklikšķināt šeit, lai iegādātos Garnicia Cambogia no oficiālā mājas lapa

Kā tas Garcina Cambogia darbu?

HCA ekstrakts no garcinia cambogia papildināt aids svara zudums, veicot divas lietas: tas palīdz bloķēt tauku un tas nomāc apetīti.

HCA bloķē tauku, kavējot galveno enzīmu, ka jūsu ķermeņa vajadzībām, lai tauki Ogļhidrāti no: citrāts KorB. Parasti ogļhidrātus vai cukuru, kas netiek izmantots nekavējoties vai citās formās saglabātiem tiek konvertētas tauki. Kad HCA nomāc citrāts KorB, tauku pieņemšanas procesā tiek apturēta un ZBL (slikti holesterīns) un triglicerīdu ražošana samazinās.

Garcinia Cambogia Extract Savietojama Svara Zudums Papildināt Ieteikusi Dr Oz HCA arī nomāc apetīti, palielinot serotonīna līmeni. Serotonīna ir neiromediatoru jūsu smadzenēs, kas liek jums justies labi. Tas ir mērķis daudziem antidepresantu zāles. Kam ir zems serotonīna var padarīt jūtaties nomākts vai satraukums; daudzi cilvēki to drives emocionālo vai reaktīva ēšanas. Serotonīna līmeni, palielinot HCA uzlabo garastāvokli un izlaiž vēlme reaģēt stresa situācijās ar pārtiku. Kā jūs ēdat mazāk, jūsu ķermeņa sajūtas, tas un tas izdala saglabātos tauku tauku šūnās.

Daudzi pētījumi ir parādījuši, solījumu. Vienā randomizētā placebo kontrolētā pētījumā sekoja 60 aptaukojušos cilvēku 8 nedēļas. Ar ierobežotu kaloriju diēta (1200 kcal dienā) un HCA 1320 mg/dienā devu, eksperimentālās grupas zaudēja vidēji 14 mārciņas (salīdzinot ar placebo grupā 6.1 mārciņas). Dalībnieki arī atzīmēja, samazināta apetīte.

Uzklikšķināt šeit, lai iegādātos Garnicia Cambogia no oficiālā mājas lapa

Garcinia Cambogia drošas ir?

Iekārta un tās augļi droši ir ēst gadus. HCA ekstrakts ir arī normālas summas varētu droši.

Tomēr, nelietojiet šo papildinājumu, ja jums ir iestājusies grūtniecība vai barošana ar krūti. Ja jūs lietojat diabēta medikamentu (piemēram, insulīna vai glyburide), runāt ar ārstu pirms ņemot to, lai pārliecinātos, ka tas ir piemērots tieši jums, citādi šis papildinājums var ļaut jūsu cukura līmeni asinīs krist pat zemāks nekā parasti.

Tiem ņemot statīnu (pazemina holesterīna narkotiku) vajadzētu lietot šo papildinājumu ar piesardzību, jo tas var palielināt risku, ka kaitīgas blakusparādības, piemēram, rhabdomyolysis vai muskuļu degradāciju. Personām ar Alcheimera slimību vai citu veidu demences nevajadzētu ņemt HCA dēļ pasliktinās demences risku.

Garcinia Cambogia Extract Savietojama Svara Zudums Papildināt Ieteikusi Dr Oz

Uzklikšķināt šeit, lai iegādātos Garnicia Cambogia no oficiālā mājas lapa

Cik daudz būtu jāņem Garcinia Cambogia

Jūs varat iegādāties garcinia cambogia ekstrakts veselīgas pārtikas veikalos vai tiešsaistē. Kad meklēju papildinājumu, meklējiet "garcinia cambogia" vai "GCE" ar vismaz 50 % HCA (kālija aktīvā sastāvdaļa). Daži eksperti uzskata, ka no jauna pieejamas HCA kālija sāļi ir efektīvāka nekā HCA formulējumus.

Ņem 500-1000 mg pirms katras ēdienreizes, un pārliecinieties, vai veikt ne vairāk kā 3000 mg dienā kopā.

Meklējot papildinājumus, pārliecinieties, ka jūs varat redzēt un pārskatīt sastāvdaļu sarakstu. Nepērk, ja jūs cana€ ™ t redzēt visas sastāvdaļas. Turklāt nevajadzētu Nr pildvielām vai mākslīgās sastāvdaļas.

Bez izmaiņām, viena mēneša laikā var zaudēt 2-4 mārciņas. Tomēr tas ir ļoti ieteicams, ka persona ņemot HCA arī atrast laiku mērens izmantot dažas reizes nedēļā un ēd pareizi portioned maltītes. Ļauj jauda HCA papildinātu darbu, kā arī padarot veselīgāku izvēli.

Garcinia Cambogia Extract Savietojama Svara Zudums Papildināt Ieteikusi Dr Oz

Uzklikšķināt šeit, lai iegādātos Garnicia Cambogia no oficiālā mājas lapa