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Extracto De Grano De Café Verde Para Bajar De Peso

¿Extracto de grano de café verde realmente ayudarle a perder peso?

Extracto De Grano De Café Verde Para Bajar De PesoEs ser anunciado como un nuevo producto revolucionario del adelgazamiento que puede derretir libras sin necesidad de dieta o ejercicio. Aunque suene claramente demasiado bueno ser Extracto de grano de café verde, verdadero es volando con estantes de tiendas de productos naturales y está en alta demanda en línea. Ahora está entre los mejores vendedores.

No es casualidad Extracto de grano de café verde crecido en popularidad después de ser mencionado en The Dr. Oz Show. En septiembre, después de ser tomado a la tarea por los críticos para llamar a Extracto de grano de café verde de un producto "milagro", el Dr. Mehmet Oz realizó su propio experimento en el suplemento.

Utilizando a 100 voluntarias, dijo Oz que encontró que las mujeres que tomaron el extracto perdieron un promedio de dos libras en dos semanas. Las mujeres que tomaron un placebo perdieron un promedio de una libra durante esas dos semanas.

¿Convencido? Sólo puede reservar el juicio.

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¿Qué es el grano de café verde?

Granos de café verdes son simplemente los granos que no han sido asados. Granos de café verdes contienen ácido clorogénico, que los autores dicen que retarda la liberación de glucosa en el cuerpo después de una comida, promoviendo así la pérdida de peso. Cuando se tuestan los granos de café, sobre todo el ácido clorogénico se pierde. El extracto, ácido clorogénico, se convierte en una forma de cápsula, antes de ser vendidos a los consumidores. Y no viene barato. Un mes puede costar entre $20 y $30.

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Las reclamaciones sobre el grano de café verde

Sólo tienes que escribir "Extracto de grano de café verde" en una búsqueda en Internet y usted va ser inundados con anunciantes su capacidad para ayudarle a perder peso. Mirar un poco más y verá que muchos de esos sitios de referencia un estudio particular para respaldar sus afirmaciones. Ese estudio, publicado en la revista Diabetes, síndrome metabólico y la obesidad, se llevó a cabo en ocho hombres y ocho mujeres. Cada uno recibieron una dosis alta y una baja dosis de extracto de grano de café verde, así como un placebo, en tres experimentos separados de seis semanas de duración. Los participantes fueron animados a consumir una cantidad similar de calorías cada día durante el transcurso del experimento.

Después de 22 semanas o unos cinco meses, los investigadores encontraron que, en promedio, los participantes perdieron más de 17 libras.

"Tiene una pérdida de peso significativa" asociados con él, según el doctor Joe Vinson, profesor de química en la Universidad de Scranton, en Pensilvania y principal autor del estudio.

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El estudio sobre el grano de café verde

Aunque el estudio es ampliamente citado como prueba Extracto de grano de café verde obras, expertos en nutrición y obesidad están preocupados sobre la validez de los resultados. Destacan varios problemas con el estudio, en particular el hecho tiene un diseño curioso, no convencional y que se trataba de muy pocas personas.

También señalan los participantes del estudio perdieron peso durante la fase placebo del ensayo, que sugiere el extracto de grano de café verde no fue responsable de su pérdida de peso. Por ejemplo, los participantes pueden haber sentido alentados a adelgazar debido a su peso y dieta fueron monitoreados como parte del estudio.

Extracto De Grano De Café Verde Para Bajar De Peso "Claramente no es nada mágico," dijo Dr. Arya Sharma, profesor de medicina y Director de investigación de la obesidad y la gestión de la Universidad de Alberta.

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Pero aunque todavía quiere creer los resultados del estudio, considere la posibilidad de que dice que las personas pueden perder una cantidad significativa de peso sin alterar su ingesta de calorías o los niveles de actividad física. Es imposible.

"Generalmente cuando estudios rompen las leyes físicas del universo, hay generalmente algo mal con el estudio," dijo Dr. Yoni Freedhoff, director médico del Instituto de medicina bariátrica de Ottawa, que escribe temas pesados, un popular blog sobre temas de nutrición.

Bajo "Notas" en el estudio, los autores señalan que no tienen "conflictos de interés en este trabajo." No nos dice toda la historia. Aunque Vinson se muestra como el autor principal del estudio, realmente no lo cualquiera de la investigación. El estudio se realizó en la India. Vinson examinó los datos y escribió el libro de estudio.

Mientras Vinson señala que el extracto de grano de café verde utilizado en el estudio fue suministrado por aplicar alimentos Sciences Inc., una empresa con sede en Texas, él no mencionó que la compañía pagó también escribir el estudio.

Cuando se le preguntó sobre este posible conflicto de intereses, Vinson dijo que él no ganar financieramente si la empresa vende muchos productos y que el diario no requiere que revelar la relación.

Pero la falta de divulgación es grave porque podría ser engañosa a quienes leerlo.

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